SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Chciałem mieć inne niż czarne, więc wybór padł na niebieskie ;-D

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed walką sztab Nastuli chwalił się, że nastek w pełni jest przygotowany do 20 min walki. I być może mieli rację, ale realia prawdziwej walki są nieco inne niż na sparingach. Przede wszystkich stres. Można było zaobserwować, że Paweł przez całą walkę był strasznie spięty a to napewno nie pomaga. Powinien nauczyć się odpoczywać w czasie samej [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16701 Data: 2006-01-02 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze powiedzieć że od kilku dni stosuje EXTREME MEN'S FORMUŁA plus ZMA dawkowanie inne niż na etykiecie ,samopoczucie w ciągu dnia super. Wiecie zawsze jest super ale teraz no no ,domyslacie się o co chodzi......

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kojot, a jak tam u ciebie efekty? Bije ktos jeszcze cos z GL? Jesli prop, enan albo cypio bylby dobry to mysle, ze bym wbil. Wszystko inne niz testosteron wybralbym jednak z innej firmy.

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kapsle starannie zagiete, fajne flakoniki musze przyznac inne niz w innych ug ladnie sie to prezentuje na zywo sory za jakosc, moze niedlugo uda mi sie dorwac aparat by zrobic lepsze Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2011-06-10 12:25:44

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. 1. Wszelaka inna aktywność w dni inne niż treningowe. A' propos przyrostów - odżywianie odgrywa główną rolę :) 2. Kreatyna da efekty tylko przy dopiętej na ostatni guzik diecie, nie ma sensu "faszerować" się nią od samego początku. Potem może się przydać. 3. Doczytaj w dziale "Odżywianie" na temat obliczania zapotrzebowania kcal i oblicz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2013-03-11 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by bylo, gdyby w kolejnych walkach widac bylo poprawe. Mam nadzieje, ze to poprawi, bo fajnie sie go oglada i mam nadzieje, ze jego team wyciagnie wnioski po tej walce inne niz "Brown go nie mogl skonczyc w 13 minut, bo bije jak dziewczyna". Wcale nie uwazam, ze zostal rzucony na gleboka wode za wczesnie, uwazam, ze jego team dal dupy. O [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2014-05-11 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teorii tu się stworzyło jak zwykle przy okazji glutaminy, zdania podzielone dawki też ale chodziło mi tylko o aspekt cenowy...nie będę wywalał kasy na coś czego działanie inne niż immunostymulacyjne jest wątpliwe, bo co do tego pierwszego to sprawdziłem na sobie i byłem bardziej zadowolony niż ze stosowania wszelkiego rodzaju staffu z aptek ( [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2005-09-29 06:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR HI TEC / MEGA KONKURS NAGRODY 10000 zł !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] -Hubert Witak -Dawid Halota -Tomek Rozborski REGULAMIN FINAŁU MR HI TEC: - od 04-02-2014 do 28-02-2014 - wklejasz zdjęcie swojej sylwetki na swoim profilu ( nowe zdjęcie / inne niż w eliminacjach do finału ) – musi być zawarty opis zdjęcia: FINAŁ MR HI TEC + Twoje imię i nazwisko + link do profilu FB HI TEC - następnie zamieszczasz link do [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2014-02-04 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout,dobry plan treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli ma dolozyc lapy do tego pierwszego treningu tak? edit: ja sobie myslalem tak: zmeczony na sobote nie bedzie, lape zrobi normalnie, nadkompensacja na lapie caly tydzien trzymana, a reszta full body; podajcie argumenty przeciw inne niz "albo tak albo tak" Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-07-28 09:23:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2006-07-28 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 'wyczynowo' tzn nie zabija się o dodatkowy kg masy czy wyniku siłowego. Rozumiem że 89 to twój rok urodzenia.. jak masz 20 lat to faktycznie cele ćwiczenia są pewnie nieco inne niż bliżej 30stki tak jak np u mnie. Rozumiem że chcesz bić rekordy itd i zgadzam się, jakieśtam suplementy (ułamek tego całego chłamu który jest na rynku) mogą na pewno [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2009-04-11 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestja psychiki !!!! ktora po towarze jest zryta ma maxa ! wielu ludzi nie daje sobie rady, jesli cale swoje mlode zycie funkcjionowali na towarze, bez niego wchodza jak do innego swiata, sex jest wtedy sprawa malo interesujaca , postrszeganie rzeczywistosci jest totalnie inne niz prze rzuceniem decyzji o przestaniu brania. srodowisko w ktorym [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestja psychiki !!!! ktora po towarze jest zryta ma maxa ! wielu ludzi nie daje sobie rady, jesli cale swoje mlode zycie funkcjionowali na towarze, bez niego wchodza jak do innego swiata, sex jest wtedy sprawa malo interesujaca , postrszeganie rzeczywistosci jest totalnie inne niz prze rzuceniem decyzji o przestaniu brania. srodowisko w ktorym [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 02:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] przetrenowanie.. ;x 5.Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3s 6.Wyciskanie sztangi płasko wąsko 3s 7.Uginanie ramion z hantlami 3s Zielony kolor oznacza że zrobiłem ćwiczenie inne niż w planie po w przypadku wykroków ze sztangą są wykroki z hantlami a zamiast uginania rąk z hantlami jest ze sztangą stojąc :D niby wiele się to nie różni jednak [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Bieganie codziennie raczej odpada... Dlatego ze jak kazde inne miesnie musza one sie zregenerowac. Pelna regeneracja miesni po wysilku dlugotrwalym (areobowym) - oczywiscie zalezy od objetosci cwiczenia i jego intensywnosci - trwa okolo 22h. Tyle trwa restytucja powysilkowa. "..zawartość glikogenu w pracujących mięśniach wraca do normy po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-09-20 10:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Genialnie proste! Brawo!!! Co do Twoich ramion-masz inne niz wiekszość-rzadko się takie przeprosty trafiaja wśród ćwiczących siłowo...:) Pewien problem widze z odmierzaniem szerokości chwytu-nie mówię o złych i celowych intencjach zawodników. Po kilkunastu,kilkudziesięciu powtórzeniach(spocenie dłoni,osłabienie chwytu-szczególnie przy szerszym [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15567 Data: 2014-03-06 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojęcia czemu producent tego nie przewidział natomiast zalecenia lekarza inne niż na ulotce to nie jest raczej nic nadzwyczajnego ale ja Cie rozumiem i nie mam zamiaru Cię przekonywać. Do mnie po prostu nie trafia to że duże wachania hormonów na rzecz rzadszych iniekcji mogą być w czymś lepsze zamiast trzymanie ich na w miarę stabilnym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2024-06-01 16:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano trening góry ciała i miska w miare trzymana tzn 100% czysto ale liczone troche na oko. 27.03.2016 Pobiegane z rana 25 min mozna spokojnie zaryzykowac jedna białą kiełbase - i tak mam w DNT sniadania białkowo-tłuszczowe wiec bedzie po prostu troche inne niz zwykle wesołych swiat wszytskim Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-03-27 08:30:38

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 08:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] można je modyfikować w zależności od efektów. Powiedz co najbardziej nie odpowiada Ci w diecie ? Najlepiej by było jak byś wypełniła ankietę działu i pokazała jeszcze inne przykładowe rozpiski z diety. Mam nadzieję, ze jest bardziej zróżnicowana :-) Rozumiem, że warzywa jesz ale nie wpisujesz? Daj znać ile i jakie warzywa zjadasz w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2019-02-05 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poszło Barki Push press wyciskanie sztangi stojąc sprzed głowy 3x10 Biceps uginanie ramion z supinacja (bylo) wywal Triceps pompki francuskie wyciskanie francuskie inne niż miałeś Brzuch łydki za to WL: 55x8 MC: 90x6 Przysiad: 60x8 kpina, przysiadasz tylko 5kg mniej niż wyciskasz Wioslowanie hantlami 32x8 Wyciskanie zza karku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-09-19 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)